La Concejalía de Personas y Políticas Inclusivas está preparando un curso de Mindfulness para las vecinas y vecinos interesados. Este curso tiene el objetivo de mejorar en este tiempo el bienestar y aumentar la calidad de vida de mujeres y hombres, viviendo realmente conscientes del que somos y hacemos en cada momento, con independencia del entorno que nos toca vivir.
Este curso se puede hacer de manera presencial o telemática, según las posibilidades reales de cada uno/a. Por eso, es importante llenar el formulario adjunto y podremos hacer una pequeña planificación de las plazas a contar en cada modalidad.
Anexamos igualmente un PDF explicativo del curso.
Link ENCUESTA:
Rafael Soriano Guillén
Regidor de l’àrea de Persones, Polítiques Inclusives i Foment de l’Ocupació
Ajuntament d’Albuixech
